不是谁都能吃花生的,花生是六类人的“催命符”

天极新闻频道

2018-03-29

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不是谁都能吃花生的,花生是六类人的“催命符”

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  图片来源于网络  第1、痛风患者  痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致的一种病症,痛风的人大多数都会患有高尿酸血症。 因为高脂的饮食会让他们的尿酸减少排出,从而让病情加重,所以痛风患者应该少吃或者禁止食用花生。   第2、胆囊切除者  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。 人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。

高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。

胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

  第3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。

花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

  第4、想减肥的人  花生含有非常高的热量和脂肪,吃二两炒花生仁,就相当于摄入581千卡的能量,吃了五两半的馒头,因此想要减肥的人应该少吃花生。

  第5、糖尿病患者  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。

但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。   第6、高脂蛋白血症患者  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。

花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。

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